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2011年2月24日 (木)

シエスタ

なんか最近は昼食をとったあと気力が湧かず、
12-14時くらいで午睡をとることが習慣化してきつつあります。

wikiによると「心身の活性が低い午後の2~3時を睡眠時間にあてることは合理的な行動である」そうな。

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